zurück zu neuer Leichtigkeit im Alltag

Herzlich willkommen! Ich freue mich, dass du hier bist!

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Ich bin Katja – Sound Practitioner, Aromaexpertin und Mentorin für mehr Balance im Leben.
Ich lebe mit meiner Familie in Zernsdorf bei Berlin und finde meine eigene Kraft in der Verbindung zur Natur, der Soundmeditation und zu bewussten Momenten der Entschleunigung.

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Über viele Jahre fiel es mir schwer, wirklich abzuschalten. Mein Kopf war ständig

im Tun-Modus – schon morgens beim Zähneputzen ratterte mein

Gedankenkarussell los: To-Dos, Termine, Erwartungen. Ich war die Effizienz in

Person – aber innerlich oft angespannt, unruhig und erschöpft.

 

Der Wendepunkt kam mit der Meditation. Anfangs war ich skeptisch, ob ich es

überhaupt schaffe, meinen Geist zu beruhigen. Doch Schritt für Schritt fand ich in

die Stille – so sehr, dass ich mich zur Meditations- und Achtsamkeitstrainerin

ausbilden ließ.

Wenig später durfte ich mein erstes Soundbath erleben – ein Moment, der alles

verändert hat. Ich hatte keine Vorstellung davon, wie tief Entspannung wirklich

gehen kann – und das ganz ohne Anstrengung. Nur durch das Lauschen der Kristallklangschalen wurde mein Kopf auf einmal ganz weit und klar.
Ich wusste: Dieses Erlebnis möchte ich weitergeben. Ich wollte lernen, selbst mit

diesen Klängen zu arbeiten – um anderen diese tiefe Form der Ruhe und des

Loslassens zu ermöglichen.

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Heute verbinde ich all mein Wissen und meine Erfahrung – aus der Achtsamkeit,

der Meditation und der Arbeit mit ätherischen Ölen und Klang – zu einem

ganzheitlichen Angebot, das dich sanft zurück in deine Kraft bringt.